Метка: практика

Практика во время убывающей Луны

На убывающей Луне рекомендуется: 🌘 Избавляться от вредных привычек; 🌘 Проводить процедуры по очистке организма; 🌘 Очищающие маски для лица и тела будут намного эффективнее; 🌘 Голодать, устраивать разгрузочные дни, начинать диету; 🌘 Стричься, если вы хотите, чтобы волосы росли медленнее, а также, если хотите избавиться…

Чтение Бхагават-Гиты по понедельникам

Дорогие друзья! Начиная с 1 мая 2017 каждый понедельник в 07.00 по киевскому и московскому времени, я буду читать одну-две главы из Бхагават-Гиты в онлайне. Приходите послушать и вдохновиться! 🙂 Бхагавад-Гита – поистине квинтэссенция ведической мудрости, которая раскрывает тайны бытия, законы природы, взаимоотношения между Богом и…

Акшая Тритья – благоприятная деятельность

Многие уже знают, а кто не знает, повторим: 28 апреля  2017 — Акшая Тритья, самый благоприятный день в году. Считается, что Акшая Тритья приносит людям богатство и процветание. Это особенный день, так как оба светила, Солнце и Луна, занимают наиболее сильное положение – находятся в экзальтации.…

Мантра-медитация

Как работают мантры Мантра – это набор звуков, которые способны не только защищать от видимых и невидимых опасностей, но и очищают негативную карму человека.  Мантра  — это один из мощнейших инструментов для обретения духовной силы. Само слово «мантра» произошло от двух: «манас» — ум и «тра»…

Как быть более дисциплинированным

В субботу был вебинар о Сатурне. По его мотивам и после общения с участниками родилось несколько мыслей о дисциплине, очень важном аспекте для благоприятного влияния этой планеты. 1) Примите решение делать то, что вы должны делать. Не ждите вдохновения или подходящего настроения. 2) Продолжайте, пока не…

Третий день Наваратри посвящен Дурге в форме Чандраганта Дэви

Третий день Наваратри посвящен Дурге в форме Чандраганта Дэви. Ее имя связано с полумесяцем, который она носит на лбу и который напоминает колокольчик. Она восседает на льве и у Нее десять рук, в каждой из которых Она держит оружие. Чандраганта Деви является замужней формой Парвати. Когда…

Яма и нияма — правила поведения, позволяющие сохранить сознание в чистоте

Каждый, кто решился изучать йогу, должен следовать нравственным принципам яма и нияма, — первых двух ступеней в практике йоги на пути своего развития. Практикуя хатха-йогу, аштанга-йогу или другие виды йоги, но не соблюдая предписания ямы и ниямы (и даже не пытаясь их соблюдать), человек не может…

21 июля 2016 – начало Чатурмасьи

Чатурмасья —  четыре священных месяца, во время которых даются и выполняются разного рода духовные обеты. Это период в 108 дней, который начинается в день Гуру Пурнимы и заканчивается в последний день месяца Картика. В 2014 году Чатурмася начинается 12 июля и продлится до 3 ноября. Согласно…

10 способов, чтобы очистить свой ум

Когда мозг перегружен, он не в состоянии правильно функционировать, что в свою очередь может сказаться на ухудшении физического здоровья. Очищение ума помогает избавиться от негативных мыслей, а также глубоких психологических причин раздраженности и сверх-актвности ума. Способность сосредотачивать свой ум и есть настоящее искусство медитации. Ниже приведены…

Как усилить эффекты джапа-йоги и практики медитации

Регулярно поститесь. Пост – на ваше усмотрение и в зависимости от показателей здоровья. Это может быть сухой пост (полное голодание без еды и воды), пост на воде или соках, фруктах или исключите мясо (если до сих пор не отказались от него) и зерно-бобовые в день поста.…

Преимущества практики медитации

То, кто пробовал медитировать хотя бы раз в жизни, несомненно ощутил преимущества этого необычного состояния мира и спокойствия. Не секрет, что практика медитации дает эффекты как на физическом, так и на ментальном и эмоциональном уровнях. Вот лишь некоторые преимущества, которые может дать вам регулярная практика медитации:…

Джапа-йога

Джапа-йога – это духовная практика, основанная на повторении специальных мантр или имен Господа. Считается, что в наш век, Кали-югу, джапа – наиболее эффективная практика для самосознания и для познания Бога. Постараюсь перечислись наиболее важные моменты, если вы решили заняться джапа-йогой. Повторять джапу можно в любое время…

Рождение Богини из Дурга Сапташати

Тогда от лика Носящего диск, полного гнева, изошло Великое сияние, и от [лиц] Брахмы и Шанкары также. (10) Из тел Шакры и других богов также Изошли великие сияния, и эти сияния соединились в одно (11) Это совокупное сияние, подобное сияющей горе, Узрели боги, наполняющее светом воздушное…

Амавасья – рождение новой Луны

Амавасья – это название 30-го (последнего) дня лунного месяца. Что интересно, амавасья переводится как «совместное проживание», и в этот день Солнце и Луна находятся в одном доме. Амавасья — очень важный день для проведения ритуалов и духовных практик. Особенно сильной становится Амавасья, если выпадает на понедельник…

Акшая Тритья – традиции

Считается, что Акшая Тритья приносит людям богатство и процветание. Это особенный день, так как оба светила, Солнце и Луна, занимают наиболее сильное положение – находятся в экзальтации. В этой заметке остановлюсь более подробно о том, чем же лучше всего заниматься в этот благоприятный день для дальнейшего…

Полнолуние

Внимание — полнолуние!

Полнолуние, как известно, имеет неоднозначную репутацию. Все дело в том, что в это время (во время, полнолуния и за два дня до и два дня после) наши эмоции находятся вне контроля, они захлестывают нас и даже могут выбыть из колеи. Для того, чтобы минимизировать негативное влияние…

Экадаши

Экадаши – одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого месяца. Эти дни особенно благоприятны для поста, принятия обетов, самоосознания. В экадаши происходит очищение как на физическом, так и на духовном уровне. Если чувствуете в себе силы и здоровье позволяет лучше отказаться от принятия пищи совсем, если…

Тень Зодиака

Каждый из нас наверняка слышал о существовании кармических задач, которые стоят перед каждым из нас. Этой областью занимается кармическая астрология. Таких задач всегда несколько у каждого из нас и они очень разные. Но даже не обращаясь к специалисту, Вы можете проверить как Вы или Ваши знакомые…