Метка: джапа

Мантра Ом Намах Шивайя

Ом Намах Шивайя — это одна из самых популярных и самых важных мантр в индуизме и самая важная мантра в шиваизме. Ее также называют Шива Панчакшара или просто Панчакшара мантра, что означает «мантра из пяти слогов» (не считая слог Ом). Еще одно ее название Агхора мантра…

Как усилить эффекты джапа-йоги и практики медитации

Регулярно поститесь. Пост – на ваше усмотрение и в зависимости от показателей здоровья. Это может быть сухой пост (полное голодание без еды и воды), пост на воде или соках, фруктах или исключите мясо (если до сих пор не отказались от него) и зерно-бобовые в день поста.…

Джапа-йога

Джапа-йога – это духовная практика, основанная на повторении специальных мантр или имен Господа. Считается, что в наш век, Кали-югу, джапа – наиболее эффективная практика для самосознания и для познания Бога. Постараюсь перечислись наиболее важные моменты, если вы решили заняться джапа-йогой. Повторять джапу можно в любое время…