Сурья Намаскар Мантра – Приветствие Солнца

Сурья — значит Солнце, Намаскар – это приветствие. Еще древние йоги утверждали, что внешнее Cолнце является символом нашего собственного «внутреннего солнца», нашего духовного сознания. Потому выражение почтения Солнцу является важной частью духовной практики.

Приветствие Солнца, Сурья Намаскар — это молитва в движении. Онf позволяет нам использовать тело как инструмент для достижения высшего сознания. Выполнение Сурья Намаскар активирует наши солнечные качества и наполняет жизненной энергий.

Ом Митрая Намаха – приветствие всеобщему Другу
Ом Равае Намаха – приветствие Сияющему
Ом Сурьяя Намаха – приветствие Тому, кто рассеивает мрак
Ом Бханави Намаха – приветствие Тому, кто озаряет
Ом Кхагая Намаха – приветствие Всепроникающему
Ом Пушне Намаха – приветствие Дающему силу и питание
Ом ХираньяГарбхая Намаха – приветствие Блестящему как золото
Ом Маричайе Намаха – приветствие Тому, у кого бесконечное количество лучей
Ом Адитьяя Намаха – приветствие сыну Адити, божественной матери
Ом Савитре Намаха – приветствие Дарующему жизнь
Ом Аркая Намаха – приветствие Достойному похвалы и славы
Ом Бхаскарая Намаха – приветствие Тому, кто ведет к просветлению

Как читать мантры Солнцу

☀ воскресенье — самый благоприятный для поклонения Солнцу день, поэтому начать воспевать мантры Солнцу нужно в этот день.

☀ мантры следует начинать до или во время восхода солнца.

☀ благоприятно зажечь благовония и предложить Солнцу свежие цветы.

☀ ум должен быть очищен от негативных мыслей, чтобы можно было почувствовать положительные энергии от повторения мантры.